推拿按摩可以治疗颈椎病吗？

颈椎病症状出现，疼痛难忍的时候很多人都会想到去做个推拿按摩缓解一下，那么推拿按摩可以治疗颈椎病吗？ 什么是颈椎病 针对这个问题，我们首先明确一点，什么是颈椎病。 颈椎...

这样睡觉比熬夜还伤身体

睡觉是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中， 睡眠占了近1/3的时间 ，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，但是很多时候睡一觉起来反而感觉更累了，感觉头重脚轻整个人...

不注意这几个体态，永远也不可能拥有好身材！

夏天就要来了，姑娘们对身材也越来越在意了。为了穿上好看的裙子、背心、吊带，又有不少人开始了减肥计划。 其实身材好看的关键最主要的是 体态 ， 而不是体重 ，如果不注意这...

蹲坑伤膝盖伤腰伤颈椎，看完你还敢长时间蹲坑

久坐久站伤脊柱是大家都知道的事，但是 蹲坑蹲太久也会对脊柱造成一定的伤害 ，却是很多人都不知道的事情，今天小铃儿就好好的为大家科普一下，蹲坑蹲太久会给身体带来什么伤...

“漫画腰”——畸形审美正在毁掉你的健康！

上周我们发布一篇关于容貌焦虑的文章《姑娘们，放下焦虑！腿不直才是人间常态》，这周我们继续讨论关于容貌焦虑的问题。 最近 漫画腰 在网上突然火了起来，普通人和明星都争相...