据国家卫健委统计中国有超过 2 亿人腰椎间盘出了问题其中，20～40 岁的年轻人占到了 60% 以上。
大多数腰间盘突出者都在关心一个问题：“我的腰间盘突出可以治愈吗？”
首先，我们来看看椎间盘突出是什么原因引起的。
医学研究表明导致腰椎间盘突出的原因有两个。
腰椎的老化退变
人类的骨骼发育到25岁达到巅峰，从这一年开始，就开始走下坡路了。大多数人都会出现不同程度的腰椎间盘问题，据调查，成年人中大约有50%以上的人都存在不同程度的腰椎间盘膨出、突出。
平时保持良好坐姿、控制正常体重、注意合理运动、维持良好用腰习惯，可以让腰椎老化程度慢一些。
慢性劳损
平时的不良坐姿习惯，比如瘫坐在椅子沙发上时，腰背部肌肉完全放弃抵抗，使得腰椎某个局部严重受压，时间长了就会导致肌肉前后左右拉力失衡，骨骼也产生不良变化，最终导致慢性积累性损伤。
端坐在椅子上时，身体的重量是靠腰背部肌肉和骨骼共同承担的，但这样端坐的结果就是肌肉会感觉到累，然后肌肉给大脑传递新号，告诉大脑我要休息，大脑一旦同意肌肉休息，就会出现“弓肩驼背”的坐姿，表面上你不累了。
但你身体的重量一点也没减轻，全部由骨骼来承担了，长此以往的结果就是腰背部肌肉被拉长，肌肉长期被拉长就会皮筋一样失去弹性和力量。
骨骼失去肌肉力量的保护，就会承受过大压力，这时你腰椎的整个“稳定系统”就被打乱并失去平衡，腰椎退变开始加速，各种腰疼症状也会出现。
这里还有一点需要注意的是，腰椎老化和慢性劳损会导致的腰椎间盘突出只是病理学的改变，也就是说通过一些相关的检查，发现有腰椎间盘突出，但是没有不适的症状。
如果腰椎间盘离开了原有的位置，而且压迫了神经和脊椎等相应组织器官，而引起了一些症状，比如腰痛、腿痛，或者腰痛伴随腿痛，这时就是腰椎间盘突出症了。
简而言之就是：腰椎间盘突出只是单纯突出，是“本”，而腰椎间盘突出症是由腰椎间盘突出引发的一些列症状，是“标”，如：腰痛、四肢麻木、弯腰困难等。
现在我们再回到刚刚的问题，腰椎间盘突出能治愈吗？
腰椎间盘突出不能治愈
由于腰椎间盘突出的主要原因是老化退变这一不可逆的因素，所以腰椎间盘突出是不能治愈的，但是保持良好的习惯、定期运动可以可以让腰椎老化过程慢一些。
腰椎间盘突出症可以治愈
腰椎间盘突出引发的一系列症状可以通过手法治疗、针灸、整脊等物理手段治疗，但是想要真正能达到“彻底”的治愈，是持之以恒的康复锻炼和良好的生活习惯。
综上所述，引起腰突病的罪魁祸首，一是腰椎老化导致的退变，二是慢性积累性损伤导致的退变加速。
我们可以通过非手术的治疗手段来缓解、治疗腰突病的症状，加强对腰椎间盘的保护，但是不能改变腰椎间盘突出本身。
铃医脊科提醒大家：腰椎间盘突出是长期累积形成的结果，所以治疗也需要长期的坚持，没有一劳永逸的治疗方法。
当没有建立正确的理念，好的间盘会变坏，坏的间盘只会更糟。不同的治疗方法只是根据严重程度循序渐进，目的只是为了让差的身体状况变好。
如果只是一昧的追求一劳永逸的治疗方法，不仅不能治疗好身体，也许会形成更加严重的后果。
同时如果发现自己有腰椎间盘突出症时，一定要到专家的机构寻求帮助。相信专业的人能办好专业的事。